CLASS 5RITMI SWEAT – LA DANZA DEI 5 RITMI ®

DOMENICA 25/06 18.30-20.30

La Danza dei 5 Ritmi ® è una semplice e potente pratica, una meditazione in movimento adatta a tutti, a prescindere dall’età o dalla preparazione fisica. I differenti ritmi, il Fluire, lo Staccato, il Caos, il Lirico e la Quiete, creano un’onda di energia, una mappa psicofisica che ci permette di entrare in contatto con le nostre sensazioni e di esprimere la bellezza creativa del nostro mondo interiore in libertà. Creata da Gabrielle Roth e praticata da decine di migliaia di persone in tutto il mondo, la danza dei 5Ritmi è una filosofia, una prospettiva, una performance artistica e una meditazione dinamica, radicata nel principio che se si mette la psiche in movimento essa cura e guarisce se stessa. Il movimento è sia la medicina che la metafora, ed è efficace in tutte le lingue, culture e gruppi di età per trasformare la sofferenza in arte, l’arte in consapevolezza, e la consapevolezza in azione. Le classi 5RITMI SWEAT sono state create per offrire ai danzatori di 5Ritmi la possibilità di praticare questa disciplina con continuità nelle città dove non vi sono insegnanti residenti, e come opportunità per chi vuole provare per la prima volta questa semplice ma efficace pratica. Non è necessario alcun prerequisito; la danza dei 5ritmi non ha movimenti o passi predefiniti, non c’è nulla di giusto o sbagliato: ci si abbandona liberamente al movimento ispirato dalla musica.

Organizzatore

MAX PASSANTE