YOGAYURVEDIC TANTRA “IL POTERE DEL CONTATTO”

SABATO 24/06 10.00-12.00

Questo workshop ci invita a scoprire le potenzialità del nostro corpo di riattivarsi e rigenerarsi attraverso il contatto consapevole. Lavoreremo singolarmente, in coppia e in gruppo con strumenti dello Yoga e del massaggio YogAyurvedico. Utilizzeremo il respiro ed i mantra per aumentare la nostra dimensione sensibile e risvegliare aree sopite della nostra Essenza, con la finalità di innalzare e canalizzare la nostra energia vitale. Sarà un’esperienza semplice, adatta a tutti i livelli, ma allo stesso tempo intima, profonda e coinvolgente su tutti più piani. Necessari abiti comodi, un piccolo cuscino un telo/copertina leggera e una benda per coprire gli occhi durante alcune pratiche. “Quando i nostri sensi sono desti, allora il cuore può gioire.”

Organizzatore

FEDERICO INSABATO